冬季预防前列腺炎8个须知是什么?

云南九洲医院 时间:2024-05-21
 

冬天睡觉是裹在毛毯里要小便,突然感觉到强烈的、甜蜜的睡眠被打断了,超级不舒服,这是很多人都有的经验。睡觉最怕起夜,有的人是不舒服的再次冲进厕所,迅速解决问题;有人选择坚持,等待黎明;有的人为了避免这样的事情发生,睡前不喝水。然而,专家们指出,午夜男人小便不可以忍,经常憋尿,虽然不会直接导致前列腺炎,但是前列腺炎发生的不良诱因,

预防前列腺癌在冬季要注意以下几点

1、经常食用药物性的食物补肾健脾利尿、强肾,保持大小便通畅。如:鲤鱼、鲫鱼、红小豆炖黄芪毛菠菜、泥鳅炖豆腐等。此外,注意确保适当的饮用水,从而达到促进前列腺分泌物尿道排出,防止前列腺感染。

2、积极治疗射精和性功能障碍、食用坚果、山药、当归汤、龟汤等。

3、忌辛辣食物、酒和吸烟的控制。人们喜欢在冬天吃火锅特别是辣火锅。但是,酒,辣椒和其他食品以及吸烟,有刺激作用,对前列腺和尿道,可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿,导致前列腺疾病。所以,试着戒烟,火锅等辛辣刺激性食物,避免和防止前列腺炎。

4、年轻人适度的性生活合理安排,避免过分放纵的生活,对于老年人,最好适当减少性活动。

5、工作和休息的平衡,以防止过度疲劳,特别是疲劳后不安排性生活。

6、注意外阴清洁,3天清洗外阴。

7、患急性前列腺炎时,应及时处理,以防止慢性病变。

8、不小便,尤其是夜尿,不可以这样做。

医生说,经常憋尿会导致尿囊压力、反肾、肾盂和输尿管发炎引起的炎症,会使膀胱壁变薄,阻力减小,引起膀胱的慢性炎症。因为膀胱与前列腺相邻,炎症可逐渐扩散到前列腺,使前列腺的慢性炎症出现。

男人经常憋尿会导致他患有前列腺炎,前列腺疾病在冬季最易感染和复发,这与很多人不愿起夜,喜欢憋尿有一定的关系。前列腺疾病对男性的健康是非常大的伤害,所以男人必须做好预防工作,使自己的身体保持健康。

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