你的前列腺还好吗?当男性被问到这个问题的时候，经常都是很迷茫的，因为很多男性不关注自己的前列腺问题，在日常生活中前列腺是很脆弱的，如果我们过度的放纵自己，前列腺疾病将会不请自来，给我们的生活带来极大的困扰，为了摆脱前列腺炎和前列腺增生的困扰，我们应该关注我们的前列腺健康问题。
哪让我们先来了解一下前列腺炎的问题，前列腺炎是由于不健康的一些饮食习惯和个人卫生问题引起的，比如经常吃辛辣食物的男人，像大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺有刺激作用，食用后易引起前列腺血管扩张或导致前列腺的抵抗力降低，而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。同时习惯久坐的男性也容易患上前列腺炎，手淫这种比较坏的生活习惯也是前列腺炎的一个高风险行为，所以我们应该高度重视这些东西。
那前列腺增生和前列腺炎一样都是因为不健康的生活习惯造成的，比如过于频繁的性生活会导致前列腺增生，经常性的憋尿也可以导致前列腺增生的发生，所以我们应该时刻关注自己生活的每个细节，及时改正不良习惯，保护好自己的前列腺。
了解到了前列腺炎和前列腺增生的一些病因，哪我们再来了解一些这两种疾病的危害，前列腺炎会影响到男性的正常生育功能，也会出现排尿异常和性功能障碍。前列腺增生会使男性出现尿频、夜尿增多、尿急、尿失禁、排尿困难，尿不尽、残余尿增多、血尿等症状。
男人的前列腺很娇贵，男性不得不关注一下自己在生活中危害前列腺的一些问题，特别是一些不良的生活习惯，大家应该谨记在心，有则改之无则加勉。保护好自己的前列腺，男人的生活品质会更高，让男人远离前列腺炎和前列腺增生，做一个幸福的男人。
